METODO FELDENKRAIS
CAM ” Consapevolezza Attraverso il Movimento”
Lezioni di gruppo:
Movimenti dolci effettuati a corpo libero dietro indicazione verbali dell’insegnante.
IF “Integrazioni Funzionali”
Lezioni individuali:
Si educa il corpo dell’allievo, attraverso un tocco leggero e non invasivo, a muoversi e ad agire in modo corretto con la conseguenza pratica di eliminare mal di schiena, dolore alla cervicale, alle anche ed emicranie.
Adatto a persone di tutte le età, dai bambini
alle persone anziane e in qualsiasi condizione fisica.
Gli obiettivi sono:
– agilità nei movimenti
– una migliore postura
– una colonna più elastica e resistente – riduzione dei dolori
- IF – Integrazione funzionale
- IF – Integrazione funzionale
- IF – Integrazione funzionale